13:48 

lock Доступ к записи ограничен

by-heaven
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:42 

Доступ к записи ограничен

femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

22:27 

Доступ к записи ограничен

femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:17 

Доступ к записи ограничен

.Sunshine
C'est la vie
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:05 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маска для рук очень эффективная и быстродействующая.

Она моментально придаст вашим ручкам красивый ухоженный вид и сделает кожу рук гладкой, нежной, увлажненной.

Для приготовления маски для рук вам понадобится:

2 ч. л. меда;

1,5 ч. л. глицерина;

3 ч. л. оливкового масла;

1 желток;

5 капель лимонного сока

вода для разведения загустевшего меда.

Смешиваем в мисочке все перечисленные выше ингредиенты. Получившуюся в результате маску для рук наносим на 15 минут на руки. Сверху для тепла можно надеть целлофан и кухонные рукавички. По истечению 15 минут смываем маску для рук и наносим обычный крем для рук.

Вот и все! Результаты будут видны буквально после 2-х раз применения маски!

@темы: Народные средства, Советы, Уход за руками

17:55 

cosmoprofi
красота спасет мир
Народное средство, предупреждающее обвисание груди:
Маска из одного яйца, столовой ложки йогурта и 20 капель жидкого аптечного витамина Е. Эту смесь равномерно распределяйте по поверхности груди и оставляйте на полчаса, по прошествии которых смывайте прохладной водой.

@темы: Народные средства, Советы, Уход за телом

12:10 

Доступ к записи ограничен

femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

08:40 

Бережливые поликлиники

Diary best
Искатель @сокровищ
Пишет Клён:

Я редко пишу про работу, но в кои-то веки у меня есть хороший повод. Уже два месяца я сижу в поликлинике (правда, не как врач, а как преподаватель и иногда консультант) и наблюдаю за тем, как она работает. И знаете, работает она хорошо! Во многом благодаря пилотному проекту "Бережливая поликлиника", в котором я еще в бытность ординатором принимала посильное участие.

Чтобы не быть голословной — вот такую картину я вижу каждое утро, входя в поликлинику. Фото не мои, потому что я лентяй, а с утра еще и зомби, поэтому за кадром остались автоматические раздвижные двери, две корзины для чистых и грязных бахил и удобные диванчики у самого входа. Да, знаю, автоматическими дверями сейчас никого не удивишь, все мы бывали в супермаркетах, но часто ли вы встречаетесь с ними в поликлинике?



Но все по порядку.

URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!


Вопрос: Бест?
1. Да! 
340  (100%)
Всего: 340

@темы: Подборка

20:51 

Доступ к записи ограничен

Лапуленция
Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:44 

Доступ к записи ограничен

Лапуленция
Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:47 

cosmoprofi
красота спасет мир
Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Дешево и легко! Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты - в этом простом даре природы.

Рис - удивительный источник линолевой кислоты и сквалена - мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.

Вам понадобится:

- 3 столовые ложки риса;

- 1 столовая ложка молока;

- 1 столовая ложка меда;

Как готовить:

Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.

Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.

Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.

Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз - и станете выглядеть на 10 лет моложе.

ВНИМАНИЕ: Возможны индивидуальные противопоказания. Перед употреблением, внимательно изучите состав маски/средства. Внимательно соблюдайте пропорции. НЕ употребляйте маску/средство при раздражении кожи и аллергических реакциях на отдельные компоненты, входящие в ее состав! Избегайте попадания компонентов маски/средства в глаза и на чувствительные участки кожи!

Будьте счастливы и здоровы!

@темы: Уход за лицом, Советы

18:39 

cosmoprofi
красота спасет мир
Целлюлит. Как с ним бороться в домашних условиях?

1. Изменение диеты. Исключите или хотя-бы сократите потребление кофеина и алкоголя. Так организм начнет более эффективно выводить токсичные вещества, а вместе с ними будет исчезать и целлюлит. Если курите, бросайте. Курение не только мешает вашему организму избавляться от токсинов, оно еще и снижает запасы витамина С, который является главным стимулятором кровообращения, а следовательно, отвечает и за состояние кожи.
Уменьшите потребление мучных и молочных продуктов. Мучное делает нас вялыми, а также мешает правильному обмену жидкостей в организме. Молочные продукты содержат большое количество жира и способствуют увеличению веса.
2. Вода. Попробуйте заменить все нескончаемые чашки кофе и чая ,которые вы выпиваете в течение дня, негазированной водой. Это один из самых важных этапов борьбы с целлюлитом. Если вы этого не делаете, значит не даете своему телу возможность очиститься от вредных веществ. Мало того, вы увеличиваете количество этих самых вредных веществ. Начать можно с одного-двух литров воды, выпиваемых в течение дня. Помимо того, что это благотворным образом скажется на состоянии вашей кожи, вы ощутите прилив энергии и станете лучше спать.
3. Чистка тела. Эта процедура стимулирует кожу и улучшает кровообращение, что способствует процессу выведения из организма токсичных веществ. После чистки ваша кожа станет мягче и приобретет здоровый вид, поскольку эта процедура оказывает отшелушивающее действие – мертвые клетки поверхностного слоя кожи удаляются. Купите хороший скраб для тела. Начните с осторожного массирования влажной кожи в одном направлении – от ступней к ягодицам, от ладоней к плечам. Все движения по телу должны быть направлены по часовой стрелке. Целью этой процедуры является чистка кожи от поверхностного слоя и стимуляции молодых клеток кожи Оптимальное время для чистки – после утреннего душа.
4. Массаж. После ванны или душа массируйте области целлюлита с антицеллюлитным кремом или гелем. Если вы не доверяете специальным средствам, воспользуйтесь обычным кремом для тела. Массаж способствует рассеиванию токсичных веществ, стимулирует исчезновение жировых клеток и помогает проникновению веществ, содержащихся в креме, в кожу. Массируйте кожу круговыми движениями по часовой стрелке.
Не ожидайте быстрых результатов, они появятся не раньше чем через три недели.
И напоследок, не относитесь к целлюлиту слишком серьезно. Успокойтесь, подумайте о том, что он является знаком вашей комфортной жизни и потакании собственным слабостям.

@темы: Советы, Уход за телом

00:19 

Доступ к записи ограничен

Лапуленция
Так пускай повсюду на земле, словно лампочки включаются улыбки!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:59 

Доступ к записи ограничен

акварельный кот
:3
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:13 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маска от воспалений на коже.

Ингредиенты:
Пол стакана воды
1 ложка меда
3 ложки пищевой соды

Перемешать все три ингредиента и нанести на лицо на 15 минут,затем смыть горячей водой и увлажнить лицо кремом. Эффект чувствуется сразу,лицо становится мягким и гладким,а воспаления проходят через 1-2 дня.

@темы: Советы, Уход за лицом

19:06 

cosmoprofi
красота спасет мир
Лифтинг-маски для лица.

1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.

3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.

Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.

@темы: Советы, Уход за лицом

19:05 

lock Доступ к записи ограничен

by-heaven
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

14:02 

Доступ к записи ограничен

~Аквамаринка~
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:16 

Доступ к записи ограничен

femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

19:23 

cosmoprofi
красота спасет мир
Маска для лица от признаков усталости

Ингредиенты для маски:
один банан;
один яичный белок;
сок одного лимона;
семь капелек масла оливы

Приготовление: банан тщательно разминаем и добавляем остальные ингредиенты, не забывая при этом плавно перемешивать получаемую смесь до тех пор, пока её консистенция не станет однородной и мягкой.

Такая маска освежит вашу кожу и снимет следы усталости буквально за несколько минут – это своего рода скорая помощь, если ваше личико выглядит уставшим.

@темы: Советы, Уход за лицом

И никто не знал, что я в любовь поверила...

главная